.
.SỐ 11 -THÁNG 12, 2005.
TRANG CHỦ
SỐ HIỆN TẠI
CÁC SỐ TRƯỚC
CHUYÊN MỤC
BAN BIÊN TẬP
LIÊN HỆ ĐẶT BÁO
 
SỐ 11-THÁNG 12, 2005

 

 

GỎI RAU CÂU HÌNH CHÂN VỊT

Vật liệu

Rau câu hình chân vịt (một loại tảo biển): 100 gr
Cà rốt: 1 củ
Dưa leo: 1 quả
Củ cải trắng : 1 củ
Đậu hủ ngon: 1 bìa
Tàu hủ ky: 1 lá
Boarô: 1 cây
Chanh: 3 quả
Ớt đỏ: 3 quả
Kiệu: vài tép
Bánh tráng mè: 3 cái
Gia vị: xì dầu, tiêu, muối, dấm, đường

Cách làm:

Rau câu hình chân vịt: đem rửa, sau đó ngâm với nước sạch một đêm (nếu dùng nước mưa hoặc nước vo gạo để ngâm càng tốt). Rồi đem nhặt cho khỏi cát còn dính nơi chân rau, rửa lại thật sạch, ngắt thành khúc ngắn rồi để ráo.

Củ cải trắng: chọn củ cải chắc, cầm nặng tay, gọt vỏ sạch. Cắt củ cải thành từng khúc khoảng 5 cm, rồi cắt dọc thành từng thỏi bằng mút đủa. Đem bóp một chút muối để củ cải hết hăng, rồi vắt cho ráo.

Cà rốt: chọn củ không có phần xanh gần cuống lá, nếu có thì gọt bỏ. Cắt thành thỏi, bóp muối và vắt ráo như củ cải.

Lấy 1 chén dấm hòa tan với 3 muỗng súp đường, rồi cho củ cải trắng và cà rốt đã vắt ráo vào ngâm khoảng 15 phút. Sau đó đem vắt khô.

Dưa leo: gọt vỏ, cắt thỏi giống như củ cải, bóp 1 chút muối rồi vắt khô.

Đậu hủ: cắt thỏi như củ cải trắng, đem chiên vàng.

Tàu hủ ky: đem chiên phồng, để nguội rồi bóp nhỏ.

Bắc chảo dầu nóng, cho vào 1 muỗng súp dầu, cho boa-rô xắt nhỏ vào xào thơm, rồi cho đậu hủ, tàu hủ ky vào xào, nêm gia vị cho thấm, để nguội.

Đâm kiệu và ớt đỏ, hòa chung với chanh, xì dầu, đường, nếm vừa ăn.

Cho vào tô lớn các loại: rau câu, củ cải, cà rốt, dưa leo, đậu hủ, tàu hủ ky đã chế biến. Rưới hỗn hợp trên vào, trộn đều cho thấm, rắc thêm đậu phụng rang chín đã đâm nhuyễn và rau răm xắt nhỏ vào.

Món này dùng chung với bánh tráng gạo (có nhiều hạt mè), đem nướng chín trên lửa than

Đây là món ăn chế biến từ rong biển, chứa nhiều i-ốt, nên rất tốt cho người ăn chay lâu ngày.
 

CHÈ BẠCH QUẢ NẤM MÈO

Vật liệu

Bạch quả khô: 200 gr
Nấm mèo: 5 tai lớn
Đường phèn: 500 gr
Lá dứa: vài lá

Cách làm:

Bạch quả khô: đập dập, làm thật nhẹ tay, loại bỏ vỏ cứng, lấy nhân, rồi bóc vỏ lụa màu nâu bên ngoài. Rửa sạch và đem nấu chín

Nấm mèo ( loại tai lớn, dày): đem ngâm nước cho nở, gọt bỏ phần chân, sau đó xắt thành sợi bằng múi đũa, chiều dài bằng nhau

Nước đường phèn: lá dứa rửa sạch, cho vào nồi nước nấu cho thơm, sau đó cho đường phèn vào, nấu đến khi đường phèn tan thì cho bạch quả và nấm mèo vào. Nấu lại cho bạch quả ngấm đường một lúc rồi nhắc xuống, múc ra chén.
 

 
TRỞ VỀ MỤC LỤC VĂN HOÁ PHẬT GIÁO SỐ 11 -THÁNG 12 2005


www.vanhoaphatgiao.comOther websites 
English & Vietnamese (Unicode)